Nutrition

Sep 12th, 2014

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Présentation de App Fitness

Afin d’avoir de bons résultats lors d’un régime ou lors de la préparation d’évènements sportifs, on ne peut pas manger au hasard en pensant que de toute façon c’est l’entrainement qui prime. Présentation du compteur calorique de l’application Fitness Lien de l’App : Fitness Le répertoire des plats locaux vous aide à trouver toutes les […]

Août 25th, 2014

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Recette d’Aspic d’asperges de Cath

Aujourd’hui je vous présente une recette spéciale l’Aspic d’asperges de Catherine réalisé grâce à un extracteur de jus. Les extracteurs de jus électriques et manuels permettent de réaliser des jus frais de fruits, de légumes et d’herbe riches en vitamines, oligoéléments, sels minéraux et enzymes.

Juil 25th, 2014

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Rééquilibrage alimentaire

Pour qu’un rééquilibrage alimentaire fonctionne il faut interagir sur plusieurs paramètres : 1 : Supprimer les substances toxiques qui perturbent le cerveau. (Anxiété, dépression…) 2 : Stopper les régimes hypocaloriques qui fatiguent et épuisent le corps et le cerveau. 3 : Stabiliser la glycémie. 4 : Revitaliser une thyroïde ralentie. 5 : Supprimer les aliments qui déclenchent allergies, sensibilités, intolérances… 6 : […]

Juil 23rd, 2014

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Epigénétique : Nous sommes ce que nous mangeons

Le terme épigénétique définit les modifications transmissibles et réversibles de l’expression des gènes ne s’accompagnant pas de changements des séquences nucléotidiques. Ce terme qualifie en fait ce qui résulte de modifications de l’ADN (par exemple méthylation des cytosines) ou des protéines liées à l’ADN (par exemple histones). Les changements peuvent se produire spontanément, en réponse […]