Santé

Juil 6th, 2014

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Régime et si on faisait les comptes !

En finir avec les problèmes de poids A l’heure actuelle, on sait que les régimes sont nuisibles à la santé, à l’énergie, à l’humeur et même à la ligne. Après chaque régime, on reprend en effet statistiquement plus de poids qu’on en avait perdu. Alors on enchaine régime sur régime pour finir 10 ans plus […]

Juin 10th, 2014

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Comment choisir votre conseiller santé ?

Votre conseiller santé Cet article n’engage que moi. Choisir quelqu’un avec qui il est facile de communiquer. Choisir quelqu’un qui comprend vos motivations et pourquoi vous le faites. Car si ce n’est pas le cas, le jour où vous aurez un problème, cette personne ne sera sans doute pas le mieux placée pour vous aider. […]

Juin 4th, 2014

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Pourquoi prendre des vitamines quotidienmt

Vitamines   Il existe 2 grandes familles de vitamines : Les vitamines hydrosolubles (B1,B2, C…) Les vitamines Liposolubles ( A,D,E,K).   Les premières solubles dans l’eau sont incapables d’être stockées dans le corps, donc nous sommes obligé de les consommer régulièrement.   Les deuxièmes solubles dans les graisses peuvent-être stockées temporairement dans le corps comme la […]

Mai 30th, 2014

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Analyse Composition Corporelle

Aujourd’hui j’ai testé pour vous l’Analyse Composition Corporelle. Alors, c’est une innovation technologique et une exclusivité à Toulouse. Cette plate forme analyse en quelques minutes divers paramètres corporels comme : la masse musculaire, la masse graisseuse, l’hydratation… ACC permet de prendre connaissance de manière précise de la composition de votre corps. Ainsi, c’est un partenaire indispensable […]