Oct 18th, 2015
Auteur: Sébastien Coutaud
MOINS DE TRACAS… PLUS DE LIBERTÉ !
Fini les heures dans les supermarchés à faire les courses, à cuisiner ou à faire la vaisselle…
Désormais, moins de temps, de stress et de soucis lors de l’adaptation à un mode de vie sportif et sain.
Les repas sont 100% adaptés pour vous permettre d’atteindre vos objectifs plus rapidement.
C'est un service exclusif de préparation-livraison de repas Savoureux ET Nutritionnels pour atteindre vos objectifs fitness !
Des produits frais de haute qualité, parfaitement combinés et équilibrés en protéines, glucides et lipides essentiels.
Vos plats vous sont ensuite livrés frais, 2 fois par semaine : Grâce au code "Coachnutrisport" - 15% vous seront déduits de votre commande
Mon avis : Très pratique lorsque vous n'avez pas le temps de faire vos courses et préparez vos repas chaque jour. Grâce à 3 niveaux de quantité ce service convient aux sédentaires comme aux sportifs souhaitant manger sainement.
Prix de 6,5 à 8,5 € par repas soit moins cher qu'un fastfood ou qu'un repas ouvrier.
Sébastien / Coach
Avantages :
1 : de nombreux athlètes l'utilise (photo)
2 : Enfin en France
3 : Produits Frais
4: possibilité de manger " sans gluten ... en fonction de vos allergies
5 :Livrable en point relais
6 : Approuvé par votre Coach
7: seul point négatif délais de commande 1 semaine à 10 j pour la province.
La livraison durant de 24 à 48 heures selon le pays de destination, nous vous demandons donc de consommer vos repas dans les 8 Jours suivant le jour de réception de vos plats. Sinon vous pouvez les congeler !
Ma commande en photos :
Des questions : clic ici
3 packs disponibles :
SANTE (200-250G)
Portion recommandée si vous souhaitez perdre du poids, ou simplement adopter une alimentation saine et équilibrée – En moyenne 450 calories par repas.
Chaque repas contient environ :
- 30gr de protéines (= 100g de poisson, poulet, viande…)
- 55gr de glucides à IG bas
– Des acides gras essentiels (omégas 3 et autres sources)
- Une portion de délicieux légumes riches en fibres
FITNESS (350-400G)
Portion adéquate si vous souhaitez favoriser le développement et le renforcement musculaire, tout en continuant à brûler vos graisses – En moyenne 600 calories par repas.
Chaque repas contient environ :
- 40-45gr de protéines (= 150g de poisson, poulet, viande…)
- 65-70gr de glucides à IG bas
– Des acides gras essentiels (omégas 3 et autres sources)
- Une portion de délicieux légumes riches en fibres
ATHLÈTE (500-550G)
Portion idéale pour les sportifs à métabolismes rapides. Favorise une récupération musculaire accélérée pour les personnes à haute fréquence d’activité musculaire – En moyenne 750 calories par repas.
Chaque repas contient environ :
- 55gr de protéines (= 200g de poisson, poulet, viande…)
- 85gr de glucides à IG bas
- Des acides gras essentiels (omégas 3 et autres sources)
– Une portion de délicieux légumes riches en fibres
Exemple de menu :
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Pour plus d’info, rendez-vous sur leur site web, une faq détaillé est en ligne.