J'ai commencé à travailler avec Sebastien afin d'acquérir une bonne hygiène de vie, retrouver mon bien être et réintroduire le sport dans ma vie de manière quotidienne.
Sebastien est le coach idéal, vraiment passionné par ce qu’il fait il vous met à l’aise tout de suite. Non seulement il rend l'effort supportable, mais les séances avec lui font partie des moments les plus agréables de ma journée.
Toujours souriant, de bonne humeur, il est à l'écoute en permanence de vos émotions et de vos problèmes. Un vrai climat de confiance, d'encouragement et de soutien!
Sebastien m'a vraiment aider à améliorer mes habitudes alimentaires à gérer mon stress et ma fatigue ainsi que mes émotions.
Au bout de 2 mois d'entraînement les résultats étaient déjà au rendez vous: un physique plus tonique, une énergie plus importante. Grâce à ces séances, le sport fait partie de ma vie.
Vos avis Coach nutrition & sport
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67 messages.
a écrit le 15 juin 2014
à
20 h 45 min
a écrit le 11 juin 2014
à
18 h 32 min
Sébastien, a revu tout mon programme de musculation,cardio... Je faisais un peu tout et n'importe quoi selon l'envie du jour. Il m'a expliqué les bases d'une bonne nutrition afin de perdre du poids et être moins fatigué. Grâce à cela j'ai retrouvé la motivation pour retourner à la salle, je vois mes progrès de semaine en semaine résultat -4,5kg en mai
a écrit le 10 avril 2014
à
18 h 08 min
Un petit mot pour donner mon opinion. ! Coach de très bon conseil et surtout à l'écoute. Ce n'est pas "l'industrie" comme certains coach qui cherche absolument la performance! Ici, Sébastien prend bien le temps de définir avec vous les objectifs, la situation de départ... Afin de pouvoir évoluer a son allure ! Je suis sportif amateur et il m'a été de très bon conseil au niveau nutrition!
A conseiller
A conseiller
a écrit le 28 mars 2014
à
10 h 58 min
J'ai bénéficié des conseils alimentaires de Sébastien. Aujourd'hui je m'efforce de mettre en place de nouvelles habitudes, beaucoup plus saines pour ma famille. En quelques jours, j'ai ressenti une nette amélioration de ma forme et surtout moins de coups de fatigue après les repas...
a écrit le 20 mars 2014
à
20 h 48 min
Seb, c'est vraiment dommage que tu sois si loin ! Ce concept me plait vraiment ! bon courage !
a écrit le 28 février 2014
à
18 h 57 min
Très bon coach, superbe conseil !
Est très investis, surtout que je suis néophyte dans le domaine.
A bientôt.
Merci Sébastien.
Est très investis, surtout que je suis néophyte dans le domaine.
A bientôt.
Merci Sébastien.
a écrit le 25 février 2014
à
8 h 53 min
Merci Sébastien pour tes conseils avisés et ton soutien comme coach vraiment très Pro et très adapté à chaque problématique ! Je pensais que le coaching sportif ne concernait que les bodybuildeurs mais tu m'a prouvé que chacun pouvait y trouver un grand avantage... J'ai perdu 5 Kg et gagné 10 ans grâce à tes conseils et tes encouragements. Encore bravo et Merci